白髪が減って肌荒れも改善!?寝かせ玄米で「菌活」

カラダに良い菌を美味しい食事で摂取できて、腸内環境を整えて免疫力をアップしてくれる!続けていると白髪が減ってきて、肌荒れも改善している例も多く出てきてる!こちらVOGUEの記者さんの記事で、この菌活をリアル体験した様子がこちらです!◆私が“菌活”を始めたその理由。【実録!私のカラダ改革〜ライターK編 Vol.1】
https://www.vogue.co.jp/beauty/article/kinkatsu01-self-reformation/amp


◆“菌活”に効く、おすすめ発酵食品を公開!【実録!私のカラダ改革〜ライターK編 Vol.2】
https://www.vogue.co.jp/beauty/article/kinkatsu02-self-reformation#intcid=inline_amp


◆白髪が減って肌荒れも改善!“菌活”でもたらされた5つの変化。【実録!私のカラダ改革〜ライターK編 Vol.3】
https://www.vogue.co.jp/beauty/article/kinkatsu03-self-reformation


◆「免疫力が求められる今、逆風が吹いても倒れなくなった」──“菌活”の効果、最終話。【実録!私のカラダ改革〜ライターK編 Vol.4】
https://www.vogue.co.jp/beauty/article/kinkatsu04-self-reformation


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